Vortrag

Dabei vermittle ich mein Somatic Coaching Wissen sowie Erfahrungen und erzähle, wie dein Nervensystem funktioniert, wie Stress-Reaktionen entstehen oder gebe das Erfahrungswissen aus meiner eigenen Krisen- und Genesungsgeschichte weiter.
Zudem gibt es Alltagstipps und Übungen, die einfach umgesetzt werden können. Du lernst dich selber besser kennen und kannst gleichzeitig mehr Verständnis für deine Mitmenschen aufbringen. Denn: Wir alle funktionieren unterschiedlich und genauso divers sind auch unsere Nervensysteme.

Vortrags-Themen sind beispielsweise Stressregulation oder Kommunikation, Partnerschaft und Sexualität, jeweils aus Sicht des autonomen Nervensystems. Für Menschen, die Kinder begleiten zeige ich zusätzlich auf, was Co-Regulation bedeutet.
Ebenso ein Vortrags-Thema ist, Wie man aus der Krise zurück ins Leben finden kann, was ich anhand meiner eigenen Erfahrungsgeschichte erzähle.

Dauer: ca. 75 – 90 Minuten inkl. Zeit für Fragen
Kosten: ab CHF 480 Fr. nach Absprache

Für einen Erfahrungsbericht von mir als Betroffene (Unfall, Verletzung, Depression und Genesungsweg) als Ergänzung zu Fachimputs oder einen Einsatz als Peer für ein Gespräch oder eine Übungssequenz in einer Lehrinstitution, melde dich gerne bei mir für die individuelle Absprache.

Wann ein öffentlicher Vortrag oder Workshop stattfindet, erfährst du unter Aktuelles.

Hast du eine Gruppe Interessierter zusammen?
Melde dich per Telefon (auch WhatsApp) +41 79 478 67 76
oder schreibe mir auf hilfe@liviabroger.ch