Ich bin da: Telefon oder Mail

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Dein Fels in der mentalen Brandung.

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Krise?

Lebenskrise, Psychische Krise, Identitätskrise, Unfall, Verletzung, Bournout, Depression, unsichtbares  Schädelhirn-Trauma, Posttraumatische Belastungsstörung, Krise in Partnerschaft, Kinderkrise

Lebenskrise, Kinderkrise, Psychische Krise, Identitätskrise, Pysische Krise, Bournout, Depression, Schädel-hirn-Trauma, PostTraumatische Belastungsstörung

Im Leben können stürmische Phasen auftreten. Diese schlagen kleinere Wellen oder zerbersten in riesigen Fontainen.
In solchen Momenten kann ich dich unterstützen, als Fels in deiner mentalen Brandung.

Krisen können
äusserlich sein: körperliche Verletzung, lebensverändernde Situation, prägender Unfall, herausfordernde Kinder, unzufriedene Partnerschaft, unschöne Scheidung…
oder innerlich: Stress, Burnout, Depression, Identitätskrise, Überforderung, Handlungsunfähigkeit, Gefühlslosigkeit, Leere…

Wünschst du dir Unterstützung?

Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch per Telefon (auch WhatsApp) +41 79 478 67 76 oder schreibe mir auf hilfe@liviabroger.ch

Mein Angebot

Damit stehe ich dafür ein, dass du deine Freude wieder findest:

Und Erste Hilfe für
psychische Gesundheit

Geht es dir mental nicht gut? Bist psychisch herausgefordert, privat oder beruflich? Du willst nicht gleich zum Psychiater gehen oder hast noch keinen Therapieplatz bekommen?
Melde dich gerne bei mir. Lass uns gemeinsam hinschauen. Ich bin ENSA-Ersthelfer für psychische Gesundheit und durch meine eigene Krise/Genesungsweg selbsterfahren.
Gemeinsam finden wir den Weg, wie ich dich unterstützen kann und wenn nötig, welche therapeutische/ärztliche Hilfe als nächstes oder als Ergänzung für dich hilfreich sein könnte.

Aktuelles

Vortrag-Bus on Tour

Warum Herausforderungen im Leben auch auf unsere Psyche Einfluss haben und was wir tun können, um trotzdem mental Gesund zu bleiben.
Ein alltagsnaher Einblick in mögliche Krisen, die Säulen der mentalen Gesundheit und Episoden von meinem eigenen Sport-Unfall mit Genickbruch, Schädelhirntrauma, PostTraumatischeBelastungsStörung und Depression als Folge.

Komm mit deinem Campingstuhl, Getränken, Snacks und erfahre mehr darüber, wie Krisen unser alltägliches Leben prägen - und worauf wir achten können. Wir werfen gemeinsam einen Blick auf die Lebensfreude und was sie beeinflust. Theoretischer Imput, gespickt mit Erfahrungsbeispielen und praktischen Tipps.

Nach dem Vortrag bleibt genügend Zeit für einen Austausch, eure Fragen und Erfahrungen.

 

Der Vortrag-Bus ist am ...

...öffentliche Termine folgen...
...auf Anfrage kann der Vortrag jederzeit gebucht werden...

Anmeldung | Kosten: freiwilliger Beitrag | Ort: on Tour CH/A/D

Folge mir auf

Livia Broger

Jede Krise ist einzigartig, wie jeder Mensch auch. Mit meiner Erfahrung und vielseitigen Ausbildung biete ich dir eine individuelle Begleitung die aktuelle Lebenslage zu analysieren und die Handlungsfähigkeit, Lebendigkeit und Freude wieder zu finden.
In der Prävention unterstütze ich Firmen, Gruppen oder Vereine mit Stressregulierung aus der Sicht des autonomen Nervensystems.

PS: Mein Angebot ist für Menschen, die sich in einer Krise befinden oder sonst gerade vom Leben herausgefordert sind. 
Mit einer möglichst objektiven Sichtweise, einer Veränderung der Betrachtungsweise und verschiedenen Werkzeugen kann eine Krise bewältigt – oder eine therapeutische Behandlung ergänzt werden.
Als Genesungsbegleiterin und Somatic Coach arbeite ich mit Kunden/innen, behandle sie jedoch nicht therapeutisch.

Bei Livia fühle ich mich wohl und abgeholt. Vor dem Coaching war ich unsicher, wo ich stehe und hatte ein angerissenes Selbstvertrauen. Nach dem Coaching spürte ich wieder den mutigen stolzen und kompetenten Tiger in mir. Das kleine Wunder passierte am Folgetag, als ich ungefragt eine neue Kundin gewonnen habe (das war ein Wunsch im Coaching damit ich mich besser fühle). Also, Wunder passieren, nur mutig sein und ein Coaching mit Livia machen, ich kann es nur empfehlen!

Nicole L.

Danka liebi Livia für dini Unterstützig!
Du hesch mer sozäga dr Schleier vor da Auga entfernt…
Dank diner Unterstützig, gsehni was i eigetli scho alles erreicht han – ohni di wäri nid druf cho 💙
Danke für dis Kurzzit-Coaching
alles Liebi

Karin S.

Vielen Dank für das Somatic Coaching gestern. Wir fühlten uns gut aufgehoben bei dir.

Phillipp W.

Im Vorfeld uninformiert über die Art von Livias Coaching habe ich mich gespannt darauf, was mich erwartet, auf die Session eingelassen…
Und ich wurde sehr angenehm überrascht!
Livias Technik ist es, sich mittels vieler Fragen, ganz sachte an das noch ungelöste Kernthema heranzuarbeiten. Indem man auf diese Art seinen aktuellen Stand und auch alles, was man schon geschafft hat, reflektiert, entsteht Klarheit und ganz viel Kraft und innere Stärke. Dann wurden das Gesamtziel und die nächsten Schritte dorthin beleuchtet. 

Ganz herzlichen Dank an Livia!!!

Uta G.