Krise?
Lebenskrise, Psychische Krise, Identitätskrise, Unfall, Verletzung, Bournout, Depression, unsichtbares Schädelhirn-Trauma, Posttraumatische Belastungsstörung, Krise in Partnerschaft, Kinderkrise
Lebenskrise, Kinderkrise, Psychische Krise, Identitätskrise, Pysische Krise, Bournout, Depression, Schädel-hirn-Trauma, PostTraumatische Belastungsstörung
Krisen können
äusserlich sein: körperliche Verletzung, lebensverändernde Situation, prägender Unfall, herausfordernde Kinder, unzufriedene Partnerschaft, unschöne Scheidung…
oder innerlich: Stress, Burnout, Depression, Identitätskrise, Überforderung, Handlungsunfähigkeit, Gefühlslosigkeit, Leere…
Wünschst du dir Unterstützung?
Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch per Telefon (auch WhatsApp) +41 79 478 67 76 oder schreibe mir auf hilfe@liviabroger.ch
Mein Angebot
Damit stehe ich dafür ein, dass du deine Freude wieder findest:
Und Erste Hilfe für
psychische Gesundheit
Geht es dir mental nicht gut? Bist psychisch herausgefordert, privat oder beruflich? Du willst nicht gleich zum Psychiater gehen oder hast noch keinen Therapieplatz bekommen?
Melde dich gerne bei mir. Lass uns gemeinsam hinschauen. Ich bin ENSA-Ersthelfer für psychische Gesundheit und durch meine eigene Krise/Genesungsweg selbsterfahren.
Gemeinsam finden wir den Weg, wie ich dich unterstützen kann und wenn nötig, welche therapeutische/ärztliche Hilfe als nächstes oder als Ergänzung für dich hilfreich sein könnte.
Aktuelles
Nervensystem-Bus on Tour
Warum wir manchmal so reagieren, wie wir gar nicht reagieren wollen.
Wenn Reaktionsmuster das Denken übernehmen. Ein alltagsnaher Einblick in Stress, Beziehung und Regulation.
Komm mit deinem Campingstuhl, Getränken, Snacks und erfahre mehr darüber, wie unser Nervensystem alltägliche Reaktionen prägt - gerade in herausfordernden Situationen. Wir werfen gemeinsam einen Blick auf typische Stressmuster und wie sie sich auf unseren Alltag und das Miteinander auswirken.
Theoretischer Imput, gespickt mit Erfahrungsbeispielen und praktischen Tipps.
Nach dem Vortrag bleibt genügend Zeit für einen Austausch, eure Fragen und Erfahrungen.
Flyer, Nervensystem Bus on Tour 2025
Der Nervensystem-Bus ist am ...
Samstag, 06.09.2025 um 19 Uhr in Schötz LU
Samstag, 19.09.2025 um 19 Uhr in Oberembrach ZH
Samstag, 20.09.2025 um 17 Uhr in Kriessern SG
Anmeldung | Kosten: freiwilliger Beitrag | Ort: on Tour CH/A/D
Offener Stammtisch
Während dem Nervensystem-Bus on Tour im September 2025, werde ich den Stammtisch zur Lebensgestaltung jeweils nach dem Vortrag machen. Du bist herzlich willkommen zum Vortrag und anschliessenden Austausch über das Vortragsthema und anderem aus dem Leben. Aktuelle Herausforderungen haben genau so Platz wie Freudvolles. Du darfst mich alles fragen, um von meinen Erfahrungen zu profitieren. Wir bewerten und kritisieren nicht. Sind wertschätzend, offen und verständnisvoll.
Anmeldung | Kosten: freiwilliger Beitrag | Ort: jeweils beim Nervensystem-Bus
BIN DA
DEIN SICHERER HAFEN IM ALLTAG
Ein Raum für Verbindung, Nervensystemwissen & echte Austausch
Am Dienstag, 21.10.2025 abends startet der Basiskurs für den anschliessenden BIN DA-Raum, mit wöchentlichen Online-Treffen.
Dich erwartet Nervensystemwissen, "echt sein statt nur funktionieren" und Raum für das, was dich wirklich bewegt. Auch wenns chaotisch, laut, leise, unangenehm oder unlogisch scheint. Du bist willkommen, mit allem was da ist.
Wir öffnen diesen Raum, weil wir selbst durch Krisen, Bindungsschmerzen, Erschöpfung und Neuanfänge gegangen sind. Und dabei gelernt haben: Verbindung und ehrliches Ausprechen kann heilend sein. Es braucht Zeit, Sicherheit und echtes Dasein.
Wir bleiben DA!
Auch wenn’s unbequem wird. Auch wenn’s holprig ist.
Es gibt kein „schnell wieder gut“ durch drüberwischen oder wegreden, sondern echtes Da-Sein miteinander.
Starterpaket: 6 Wochen Basiskurs & 6 Wochen BIN DA-Raum
Fortsetzung: offener fortlaufender BIN DA-Raum mit wöchentlichen Online-Treffen, (quartalsweise Einstieg, monatlich kündbar) setzt Basiskurs oder vergleichbare Nervensystemkentnisse voraus.
Wir freuen uns auf dich. Livia & Diana. BIN DA.
Anmeldung | Kosten: 380.- Starterpaket | 85.- BIN DA-Raum Fotsetzung
Voraussetzung: Interesse | Ort: online
Folge mir auf
Livia Broger
Jede Krise ist einzigartig, wie jeder Mensch auch. Mit meiner Erfahrung und vielseitigen Ausbildung biete ich dir eine individuelle Begleitung die aktuelle Lebenslage zu analysieren und die Handlungsfähigkeit, Lebendigkeit und Freude wieder zu finden.
In der Prävention unterstütze ich Firmen, Gruppen oder Vereine mit Stressregulierung aus der Sicht des autonomen Nervensystems.
PS: Mein Angebot ist für Menschen, die sich in einer Krise befinden oder sonst gerade vom Leben herausgefordert sind.
Mit einer möglichst objektiven Sichtweise, einer Veränderung der Betrachtungsweise und verschiedenen Werkzeugen kann eine Krise bewältigt – oder eine therapeutische Behandlung ergänzt werden.
Als Genesungsbegleiterin und Somatic Coach arbeite ich mit Kunden/innen, behandle sie jedoch nicht therapeutisch.